1.先flash官网下载flash插件，安装flash插件
2.下载chrome.dmg包，推荐用85版 本，新的chrome己不支持flash
安装chrome后要打开一次chrome,让chrome创建 出/Library/Google/GoogleSoftwareUpdate更新的文件夹
3.禁止google自动更新chrome,如果更新了，chrome又不支持flash了
打开终端，输入命令
cd /Library/Google/GoogleSoftwareUpdate
cd ..
sudo chmod -R 0444 ./GoogleSoftwareUpdate
sudo chown -R root:wheel ./GoogleSoftwareUpdate
4.打完命令后，退出chrome,重新安装一次chrome,因为chrome可能在打命令期间己更新了
5.打开chrome,查看版本地方，是否己阻止自动更新
6.进chrome的设置里，把网站安全选项里，flash的禁止选项，变成询问是否使用
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